这几天，广东佛山顺德一位做鸡煲的莫老板火了。
火的原因很奇葩——他给自己打差评。他在视频里说：“这个鸡煲不好吃，你们赶紧去其他地方吧。”网红们跑去探店，他反而更火：“一天要做200只鸡，太累了，千万别再扎堆过来了。”
越说别来，人越多。61岁生日那天，人家问他生意这么好开不开心，他说不开心。“以前我生龙活虎，现在连个苍蝇都拍不死，累得要死。”
一个老板，有钱不赚，怕累。这在“搞钱至上”的时代，简直是个异类。
但为什么他火了？因为大家都累了。这个焦虑的年代，人人都需要一点“松弛感”。
01 松弛感，不是躺平，是知止莫老板的松弛，不是不干活。他一天做200只鸡，那是实打实的劳动。他的松弛是：我知道自己的极限，到了就喊停。
他不被流量绑架，不被财富绑架。钱可以赚，但命只有一条。他61岁，比那些二三十岁就猝死的年轻人，活得明白多了。
我老家在陕西关中平原。我们那里有句话：“八百里秦川尘土飞扬，三千万懒汉齐吼秦腔。”外人听来是贬义，但我们自己知道，那是一种松弛感。
关中平原风调雨顺，古代就有了灌溉系统，一直是重要粮仓。家里老人常说：“挣钱没个够，那叫‘克财劳’——把财看得太重了。钱多了，没命花，不也一样？”
这不是不奋斗，是细水长流。该努力努力，该休息休息。干得不开心，就回老家。老家有地，饿不着。
这种“不行就回来”的底气，比硬撑的“我命由我不由天”，智慧多了。
02 被“效率”绑架的一代人我们这代人，被什么东西洗脑了？
效率、物质、成功学。开豪车、住豪宅、钱越多越好。恨不得把一座金山搬回家。结果呢？人变成了生产队的驴，一天到晚拉磨，拉到自己猝死。
前段时间几位年轻富豪接连去世，才四十多岁。他们有巨量的财富，但财富反噬了他们。一个人驾驭不了财富，财富就会消耗你的意志、你的精力、你的命。
老祖宗说“知足常乐”，不是让你不奋斗，是让你别贪。贪心一起，人就卷进去了。
广东莫老板的智慧就在这里：他知止。他知道什么时候该停，知道钱是赚不完的，但命是有限的。
03 写作禅里的“不分别心”为什么很多人松弛不了？因为心里有分别心。
什么是好日子，什么是苦日子，分得清清楚楚。只想好的，不要苦的。但人生哪能只有甜？苦和甜是一体两面。
在我们的21天写作禅里，有一课专门讲这个：快乐和痛苦，都是人生的组成部分。困难来了，不是坏事，它在告诉你一些重要的信息。
你看莫老板，他累，但他不抱怨。他只是说“太累了，别来了”。他没有说“为什么我这么命苦”。他不分别，所以他松弛。
我们很多学员，刚开始写作业时，对自己充满评判：“我字丑”“我文笔差”“我坚持不了”。这些都是分别心。后来写着写着，放下了。字丑就丑，能写就行；文笔差就差，真实就行。一放下，整个人就松了。
真正的松弛感，不是什么都不干，是干了也不焦虑。
04 你需要一场“思维迭代”莫老板的松弛感，不是天生的。他61岁，经历过风浪。他的智慧是生活教出来的。
我们很多人被“一定要成功”的思维绑架太久了，需要一次认知迭代。
在我的写作禅课程里，21天训练营就是干这个的。每天3分钟，写给自己看。写着写着，你会发现：很多你以为的“真理”，其实是别人灌输给你的。你以为“钱越多越好”，但你从来没问过自己：多少钱才够？你以为“不拼就会落后”，但你从来没想过：拼到什么时候是个头？
写着写着，你回到自己的过去，把那些被灌输的思维重新感受一遍。然后你发现，你原本的思维里，其实有一种保护——知足、知止、细水长流。
这种思维，才是你真正的根。
写在最后广东鸡煲莫老板火了，因为大家都累了。
他教会我们一件事：松弛感，不是躺平，是知道自己要什么，也知道自己不要什么。
赚钱可以，但别把命搭进去。奋斗可以，但别把自己变成拉磨的驴。
生活是一场马拉松，不是百米冲刺。细水长流，慢慢来，比较快。
第六期写作禅21天训练营正在进行。如果你想学会这种“松弛感”，欢迎加入。
每天3分钟，写给自己看。写着写着，你就轻松了。
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发表于 2026-4-9 08:45:31
